Guía
Monitor de 144 Hz o 240 Hz: cuándo se nota la diferencia, qué necesita tu gráfica y qué comprar
De 60 a 144 Hz se ganan 9,7 ms por fotograma; de 144 a 240, 2,8. Se nota si tu PC los genera y el panel acompaña. Con Valorant y monitores.
De 60 a 144 Hz, cualquiera nota la diferencia moviendo el ratón por el escritorio. De 144 a 240, la nota quien sabe qué está mirando, y sólo si el resto del equipo acompaña. Esa es la respuesta corta, y el resto del artículo es explicar por qué, con números, y traducirlo a qué monitor comprar según lo que juegues.
Qué cambia entre 144 y 240, en milisegundos
Un monitor de 144 Hz dibuja una imagen nueva cada 6,9 milisegundos; uno de 240, cada 4,2. La mejora es real: menos tiempo entre imágenes es menos desenfoque en movimiento, menos retraso entre que mueves el ratón y lo ves, y una imagen más "continua" cuando giras rápido. Pero el rendimiento de la inversión cae en picado:
| Salto | Tiempo por fotograma | Lo que se gana |
|---|---|---|
| 60 → 144 Hz | 16,7 → 6,9 ms | 9,7 ms. Enorme; lo nota cualquiera |
| 144 → 240 Hz | 6,9 → 4,2 ms | 2,8 ms. Lo nota quien juega a competitivo |
| 240 → 360 Hz | 4,2 → 2,8 ms | 1,4 ms. Lo notan jugadores de alto nivel, en pruebas a ciegas, no siempre |
| 360 → 480 Hz | 2,8 → 2,1 ms | 0,7 ms. Aquí ya hablamos de pagar un dólar por hercio |
Los estudios que existen (NVIDIA publicó uno con datos de sus propios usuarios, y hay pruebas a ciegas de medios especializados) coinciden en lo mismo: la mejora en resultados de juego es clara de 60 a 144, aún medible de 144 a 240 en shooters, y por encima de eso entra en el terreno de la percepción individual. Y ojo con el estudio de NVIDIA: lo hizo quien vende las gráficas que necesitas para llegar a esos fotogramas.
El requisito que todo el mundo olvida: los fotogramas
Un monitor de 240 Hz sólo dibuja 240 imágenes distintas por segundo si el PC se las da. Si tu equipo genera 120 fps, en un panel de 240 Hz verás 120 fps, exactamente igual que en uno de 144. Los hercios son el techo; los fotogramas los pone la gráfica.
| Juego, a 1080p con detalles competitivos | Con una RTX 5060 o RX 9060 XT | Con una RTX 5070 Ti o RX 9070 XT |
|---|---|---|
| Valorant, CS2, League of Legends, Rocket League | Muy por encima de 240 fps | Muy por encima de 240 fps |
| Fortnite en modo rendimiento, Overwatch 2, Apex | Entre 150 y 240 según el juego | Por encima de 240 |
| Un AAA de 2026 (Resident Evil Requiem, Crimson Desert) | Entre 60 y 100 | Entre 100 y 150 |
Son órdenes de magnitud, no cifras de laboratorio, y a 1440p bajan todas. La lectura es simple: para esports ligeros, 240 Hz los aprovecha casi cualquier gráfica actual; para un AAA, ni la más cara llega, y ahí un panel de 144 o 180 Hz de mejor calidad de imagen es la compra inteligente. Antes de decidir, comprueba qué mueve tu PC y, si toca cambiar la gráfica, mira cuál rinde más por euro.
Hay que jugar con la sincronización adaptativa activa (G-Sync o FreeSync, hoy en todos los monitores de la lista) y limitar los fotogramas un poco por debajo del refresco, como explicamos en la guía de optimizar Windows. Un monitor de 240 Hz con el juego a 180 fps sin sincronización tiene más tirones que uno de 144 bien configurado.
El panel importa más que el número
Dos monitores de 240 Hz pueden verse completamente distintos en movimiento. Lo que decide la nitidez cuando algo se mueve es cuánto tarda cada píxel en cambiar de color:
- OLED (QD-OLED o WOLED). Respuesta prácticamente instantánea (por debajo de 0,1 ms): a 240 Hz un OLED se ve más nítido en movimiento que un IPS a 360, porque el desenfoque que queda es sólo el de la persistencia del fotograma, no el del panel. Es la razón por la que un QD-OLED de 240 Hz es hoy la recomendación de gama alta para la mayoría, y no un IPS de 360.
- Fast IPS. Los buenos rondan 1 ms real; bien ajustados (sin el "overdrive" al máximo, que produce halos) son la opción sensata de precio medio y no tienen riesgo de quemado.
- VA. Buen contraste, pero los peores en transiciones oscuras: el "ghosting" en escenas con sombras es lo que la gente describe como "se ve borroso al girar". Para competitivo, no.
- TN. Rápidos y baratos, pero con colores y ángulos de visión pobres. Sólo quedan en paneles muy económicos o muy extremos.
Otro detalle: la resolución. En 24,5 pulgadas a 1080p los píxeles son más grandes y la gráfica sufre menos; es la combinación de los torneos y de casi todos los profesionales de Valorant y CS2. En 27 pulgadas a 1440p la imagen es mucho más nítida para todo lo demás, a cambio de necesitar más gráfica para los mismos fotogramas.
Valorant, el caso concreto
Es la búsqueda más habitual, y tiene respuesta clara. Valorant es un juego diseñado para correr en equipos modestos: una gráfica de entrada actual lo mueve muy por encima de 240 fps a 1080p, y el sistema del juego ("Raw Input Buffer", limitador de fotogramas propio, Reflex en NVIDIA) está pensado para latencia baja. Es el juego donde 240 Hz sí compensa, y donde 360 tiene sentido si compites en serio; los profesionales juegan mayoritariamente a 1080p en 24,5 pulgadas, entre 240 y 360 Hz, con IPS rápidos u OLED.
Para Valorant (y CS2), la compra lógica es un 24,5" 1080p de 240 Hz o más, IPS rápido, sin sacrificar nada por resolución que no vas a usar. Si además juegas a otras cosas, un 27" 1440p de 180 a 240 Hz es el compromiso.
Qué comprar
| Perfil | Monitor | Por qué |
|---|---|---|
| Sólo esports, presupuesto contenido | ASUS TUF Gaming VG259QMR5A (24,5", 1080p, 310 Hz) | El formato de torneo con un IPS rápido a 310 Hz, que una gráfica de entrada sí puede alimentar |
| De todo, presupuesto contenido | ASUS ROG Strix XG27ACS (27", 1440p, 180 Hz) | 1440p a 180 Hz, buen panel y soporte completo. Para AAA, 180 Hz es más de lo que vas a generar |
| De todo, con esports en serio | ASUS TUF Gaming VG27AQML5A (27", 1440p, 300 Hz) | 300 Hz en 1440p con IPS rápido a precio de gama media |
| Gama alta, sin riesgo de quemado | Cualquiera de los IPS de arriba | Un OLED en un escritorio con la barra de tareas fija ocho horas al día sigue siendo una apuesta, con o sin garantía |
| Gama alta, la mejor imagen | MSI MAG 274QP QD-OLED X24 (1440p, 240 Hz) | El QD-OLED a 240 Hz se ve más nítido en movimiento que cualquier IPS de esta lista, y para AAA es otra liga |
| Competitivo de alto nivel, gama alta | ASUS ROG Strix XG27ACDNG (QD-OLED, 360 Hz) o ROG Swift PG27AQDP (WOLED, 480 Hz) | Sólo si generas esos fotogramas. El de 480 es el argumento del artículo del panel de 1.000 Hz: a partir de cierto punto pagas hercios que no usas |
Contenido informativo, no es consejo de compra. Los tiempos por fotograma son aritmética (1.000 ms entre el refresco); los rangos de fotogramas son estimaciones a partir de análisis públicos y varían con el procesador, los ajustes y el mapa. Los enlaces a producto son de afiliado: si compras, me llevo una comisión sin coste adicional para ti, y eso no cambia la puntuación.
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